Projektowanie wnętrz wspierających zdrowie i dobre samopoczucie

Data publikacji: 27-11-2023  |  Data aktualizacji: 04-03-2024  | Autor: Mateusz Ciećwierz

Gdy chcesz projektować wnętrza, które wspierają dobre samopoczucie, pamiętaj o odpowiednim doborze kolorów i tym, jak wpływają na nastrój. Żywych roślinach - znajdź dla nich miejsce w każdym pomieszczeniu. Optymalnym wykorzystaniu światła słonecznego. Jeśli tylko możesz, wybieraj naturalne materiały jak drewno i kamień. A przede wszystkim, dopilnuj, by pomieszczenia były ergonomiczne i funkcjonalne.

Jak zaprojektować wnętrze domu? Po pierwsze w aranżacji wnętrz trzeba pamiętać o człowieku — to on ma czuć się w danym pomieszczeniu dobrze i bezpiecznie. Twoim zadaniem, jako architekta wnętrz, jest stworzenie takich przestrzeni. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak to zrobić.

Czy są uniwersalne sposoby na dobre wnętrze? W tym artykule poznasz 6 zasad projektowania wnętrz, tak by wspierały dobry nastrój i poczucie szczęścia. Niezależnie od tego, czy aranżujesz wnętrze domu, biura czy mieszkania — zastosuj się do podstawowych wskazówek. Dzięki temu użytkownicy wnętrz, które zaprojektujesz, będą czuć się w nich lepiej.

Pamiętaj o harmonii i równowadze

Harmonia i równowaga to klucz do tworzenia wnętrz, które promują zdrowie i dobre samopoczucie. Jak to osiągnąć w architekturze?

• Harmonia to inaczej zgranie wszystkich elementów, tak aby współdziałały ze sobą i tworzyły spójną całość.
• Równowaga, z kolei, polega na odpowiednim balansie pomiędzy przestrzenią (np. biurem) a jej wyposażeniem.

To podejście ma swoje odzwierciedlenie we wnętrzach w stylu minimalistycznym. Dobrze oddaje je zasada "mniej znaczy więcej". W projektowanym wnętrzu, np. salonie czy biurze, nie staraj się na siłę upchnąć wielu ozdób, zbędnych detali czy nadmiarowych faktur. Wnętrze w stylu minimalistycznym ma wiele zalet. Po pierwsze łatwiej utrzymać w nim porządek, ponieważ każda rzecz ma swoje miejsce. A sama przestrzeń nie jest przeładowana. Po drugie, w pomieszczeniach urządzonych w jasnym, minimalistycznym stylu, człowiek nie czuje się przytłoczony nadmiarem przedmiotów. Łatwiej więc w tak zaprojektowanej przestrzeni odnaleźć wewnętrzny spokój, skupienie i równowagę emocjonalną.

Staraj się wybierać naturalne materiały

Kolejny ważny aspekt, o którym musisz pamiętać w czasie aranżacji i projektowania wnętrza to wybór materiałów. Szczególnie gdy zależy Ci na tym, by przebywanie w pomieszczeniu poprawiało nastrój. W takiej sytuacji najlepiej sprawdzą się naturalne materiały takie jak drewno i kamień.

• Drewno wprowadza do wnętrza uczucie spokoju, bliskości z naturą i autentyczności.
• Kamień kojarzy się z chłodem i stabilnością.

Drewno i kamień występują w wielu rodzajach, kolorach, można je wykończyć na wiele sposobów. To sprawia, że korzystając z nich w swoich projektach wnętrz, możesz tworzyć oryginalne aranżacje. Design z naturalnych materiałów jest ponadczasowy.

Sprawdź nasze kursy projektowania wnętrz

Światło i cień — niezbędne elementy dobrego samopoczucia

Na pewno dobrze wiesz, że światło słoneczne jest kluczowym elementem w regulacji nastroju. Przebywanie cały czas w pomieszczeniach bez dostępu do światła słonecznego znacznie podnosi poziom stresu. Aranżując wnętrze mieszkania, koniecznie zadbaj o odpowiednie nasłonecznienie. Oczywiście, w wybudowanym mieszkaniu nie masz wpływy na ustawienie okien i ścian. Ale przez odpowiednią aranżację wnętrza możesz pełniej wykorzystać dostępne w ciągu dnia naturalne światło.

Zadbaj też o to, by nocą w sypialni było ciemno. Możesz to osiągnąć za pomocą ciemnych zasłon lub rolet zaciemniających. Sypialnia, do której wdziera się uliczne światło, nie jest miejscem, gdzie można się porządnie wyspać. Uwzględnij to w swoim projekcie wnętrz mieszkania lub domu.

Światło w pomieszczeniach — zasady projektowania wnętrz

• W pokoju dziecka ustaw biurko pod oknem
• Postaw na jasne kolory ścian — zwiększą optycznie i rozjaśnią pomieszczenie
• Lustra umieszczone naprzeciwko okien odbiją światło słoneczne i rozjaśnią pokój
• Zadbaj o zaciemniające rolety lub zasłony na noc, ale na dzień wybierz lżejsze firany

Żywe rośliny — obowiązkowy element wnętrza w dobrym stylu

Nie od dziś wiadomo, że przebywanie w otoczeniu naturalnych roślin na zbawienny wpływ na regulację naszego nastroju. Rośliny zielone nie tylko produkują tlen i oczyszczają powietrze (np. skrzydłokwiat). Doglądanie roślin zmniejsza poziom stresu. Dlatego projektując wnętrze, nie możesz o nich zapomnieć. W swoich projektach wybieraj rośliny łatwe w utrzymaniu, które nie wymagają skomplikowanych zabiegów pielęgnacyjnych. Słowem takie, które przetrwają nawet drobne zaniedbania.

Zobacz, jakie rośliny świetnie sprawdzą się w biurze lub salonie. Sprawdzone, łatwe w utrzymaniu rośliny do wnętrz to:

• zamiokulkas,
• aloes,
• monstera — designerski hit każdej aranżacji,
• sansewieria

Uprawa roślin to gwarantowany sposób poprawy nastroju. Wymienione wyżej rośliny dobrze sprawdzą się w każdym pomieszczeniu domu, a nawet w biurze. W zależności od upodobań i potrzeb danego gatunku dobierz najlepsze dla niego stanowisko. Cieniolubny zamiokulkas i sansewieria cylindryczna o dobry wybór do ciemniejszych pomieszczeń w domu. Natomiast w jasnych, dobrze oświetlonych miejscach świetnie sprawdzi się juka, kaktus czy rozmaite sukulenty.

Sprawdź nasze kursy projektowania wnętrz

Pamiętaj o ergonomii i funkcjonalności

Czasem jako architekt wnętrz staniesz przed wyborem. Pójść na kompromis w kwestii designu czy funkcjonalności? Z doświadczenia radzę Ci: postaw na funkcjonalność. Przebywanie w nawet najpiękniejszym designerskim wnętrzu nie będzie poprawiało nastroju, jeśli to wnętrze będzie niefunkcjonalne. Wręcz przeciwnie, użytkownik wnętrza będzie się frustrować bezsensownymi rozwiązaniami, a poziom jego stresu będzie rósł.

Dlatego tak ważna jest ergonomia i funkcjonalność. Poznaj zasady, jakie nimi rządzą i bezwzględnie ich przestrzegaj, projektując wnętrza. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o projektowaniu wnętrz, by były funkcjonalne i jednocześnie piękne, zajrzyj do naszych kursów projektowania wnętrz dla architektów. W kursie "Ergonomia we wnętrzach" poznasz podstawowe zasady, jakimi trzeba się kierować, przygotowując swoje aranżacje.

Zdaniem eksperta

Piotr KurpiewskiArchitekt, Grafik, Wykładowca PJATK w Warszawie

Jako architektka na co dzień pomagam moim klientom w tworzeniu wnętrz, w których będą czuć się dobrze. Ergonomia, użyte materiały i w końcu wybór kolorów wpływają na nasz mają ogromne znaczenie dla atmosfery i nastroju. Dlatego zwróć na nie uwagę, przygotowując aranżację swojego domu lub mieszkania - Mara Piasecka, autorka kursu "Ergonomia we wnętrzach".

Poznaj wpływ kolorów na nastrój i poziom stresu

Czy wiesz, że przebywanie w otoczeniu niektórych kolorów sprawia, że człowiek jest bardziej zestresowany? Z kolei inne barwy wpływają na niego kojąco. Gdy projektujesz wnętrze, koniecznie kieruj się wskazówkami doboru kolorów.

Jak kolor ścian wpływa na nastrój?

• Biel — To neutralny kolor, kojarzący się z czystością i spokojem. Połącz białe ściany w salonie z jasnymi meblami i dodaj mnóstwo roślin. Różne odcienie zieleni połączone z bielą stworzą kojące, harmonijne wnętrze.
• Ciepłe kolory — Mobilizują nas do działania i napełniają energią. Wybierz je raczej do salonu niż do sypialni.
• Zimne kolory ścian — Działają relaksująco i jednocześnie są dość neutralne. Można je więc łatwo połączyć z kolorowymi dodatkami i w ten sposób zmieniać charakter danego pomieszczenia.

Projektowanie mieszkania — uniwersalne porady

Zadanie architekta wnętrz polega na połączeniu wizji i potrzeb klienta z możliwymi rozwiązaniami technicznymi. W aranżacjach trzeba też zwracać uwagę na funkcjonalność i zasady ergonomii. Tak by przebywanie w domu lub biurze i korzystanie ze wszystkich pomieszczeń było przyjemne i intuicyjne.

Gdy chcesz projektować wnętrza, które wspierają dobre samopoczucie, pamiętaj o:

• Doborze kolorów i ich wpływie na poziom stresu i szczęścia
• Kluczowym znaczeniu żywych roślin dla dobrostanu człowieka
• Oświetleniu — dostęp do światła słonecznego w dzień i ciemność w nocy reguluje rytm dobowy
• Materiałach — naturalne drewno i kamień wprowadzają poczucie spokoju i satysfakcji
• Harmonii i równowadze — postaw na wnętrza w stylu minimalistycznym

Jak przekazać te założenia klientowi? Aby komunikacja z klientem była łatwiejsza, zawsze zacznij od przygotowania moodboardu. W naszym kursie dla architektów "Czym jest moodboard i jak go stworzyć" poznasz lepiej to wygodne narzędzie. Z kolei w szkoleniu online "Zmiany w układzie funkcjonalnym" nauczysz się dobrze rozpoznawać potrzeby klienta.